الكورن فليكس والخبز الابيض

[همسة شوق]

http://www.3ainain.net/uploads/dd5bf0aafd.gif


دراسة جديدة تحذر من تناول المأكولات الغنية بالكاربوهيدرات كالكورن فلاكس والتي تزيد من مستوى السكر في الدم

http://www.bokra.net/images/news2008/16142009124417.jpg

حذرت دراسة جديدة من أن تناول المأكولات الغنية بالكاربوهايدرات التي تزيد مستوى السكر في الدم مثل حبوب الـ" كورن فلاكس" أو الخبز الأبيض قد تعيق عمل الأوعية الدموية وتزيد خطر الاصابة بالأمراض القلبية الوعائية.

ودعت الدراسة التي نوقشت في المؤتمر السنوي للغدد الصماء في واشنطن وشارك فيها باحثون من المركز الطبي في بئر سبع في إسرائيل ومن بلدان أخرى الى التخفيف من هذه المأكولات لدرء خطر الإصابة بهذه الأمراض.

وقد أجرى الباحثون تقييماً صحياً لـ 56 شخصاً من النساء والرجال تتراوح أعمارهم ما بين 35 و 60 سنة يتمتعون بصحة جيدة ولكنهم زائدي الوزن أو بدناء، ولم يصب أي أحد فيهم في السابق بالسكري أو يدخل المستشفى بسبب الاصابة بالأمراض القلبية أو الوعائية.

وقدمت إلى هؤلاء أطعمة تحتوي على مواد سكرية أو غلوكوز وكورن فلاكس أو حبوب ذات ألياف أو مياه وذلك بعد الطلب منهم عدم تناول أي مأكولات في الليل.

وقام العلماء قبل وبعد تقديم الطعام أو الماء إليهم بقياس طبقة الخلايا داخل الاوعية الدموية، حيث تبين أنه عندما يكون نشاط هذه الخلايا ضعيفاً فهذا يعد مؤشراً على ازدياد خطر الاصابة بالأمراض القلبية الوعائية.

إلى ذلك قال الاختصاصي في أمراض القلب الدكتور مايكل شتر "إننا ننصح المستهلكين بأن يكون مؤشر نسبة السكر في الدم عندهم منخفضاً" من أجل التمتع بصحة أفضل.

بدوره وصف رئيس مختبرات التمثيل الغذائي للطاقة في جامعة ماساشوستس الاميركية باري برون نتيجة الدراسة بأنها " مثيرة للاهتمام" ولكنه قال ان هناك حاجة لإجراء المزيد من الابحاث للتأكد من هذه النتيجة ..

....




<<< ماخلوا شي الا قالوا خطر شناكل ص64

http://www.3ainain.net/uploads/86196c5344.gif

[[ جلنآر ] !]

.
.
.



ض5

هالكورن فليكس مافي اشاعه الا وحطوها فيه مدري هو كره والا حقد والا ايش .....؟


عـوافي $422




:20:

[همسة شوق]

/

.
{ جلنـاار }
صدقتي غلانا
ماخلوا شى وماطلعوه عليه
ومدري الله اعلم البلا وين
الله يعاافيك ربي
مشكوره ع المرور الراائع
![ الف شكر لك ِ ]!
ودي
.
\

[حنين]

,

,

كل ممنــوع مرغووب فديــتك

صحيح يقولوا لك الخبــز الأسمــر

أصح لكن أنا اقول مايصير الا المكتووب

يعطيك الف عافيه عزيزتي ع المواضيــع

الجميله ..

[ذيـب الشمـال]

اى والله مخلو شئ


احلا شئ نشرب وسكي <<<< خطر

مشكوره

[صمت الحنين]

لاااالا عاااد انا امووت بشي اسمه كورن فليكس ^_^
والله كل شي صار فيه امراض
بكرهـ بيقولون الاهل والاقارب فيهم امراض ^_^
* شكري لكِ همسة شوق على الموضوع *

[شخبوطه]

<<جالسة تفطر كورن فليكس

ماقدر اتخلى عنه

الله يكفينا الشر

يعطيك العافيه

تقبلي مروري المتواضع

[Nawaf]

ههههههههههه

ومن قال انهم ماقالوا الاهل والاقارب مافيهم امراض

الا قالو انهم السبب الجوهري لـ الامراض الوراثية ص40 ,,


المهم الموضوع تدخل فيه طرف اسرائيلي اذن الموضوع كله اشاعة

والله اعلم


لكن مايصيبنا الا ماكتبه الله لنا

وكل شي في علم الغيب في كتاب محفوظ

بس برضوه لا نهمل انفسنا


كل الشكر لك همسه على التحذير ونقلك للخبر

دمتو في اتم صحة وعافيه


الله يرعاكم

..

[رَيآإنـه]

يآرٍبي حتى الـ كوٍرن فلِكس طلعوٍ فيه بلآ ض120
يآرٍب سترٍك لآيطلعوٍن بـ الحليب بعدّ ض45
والله منّ جدّ شي يحيرٍ كل شي منعوٍه وٍقآلوٍفيه أخطآرِ
بس بـ النهآيه مآرآح يصيبنآ إلآ مآكتبه الله لنآ


همسسَه

تسسّلمي ع الخبرٍيه
عوٍآفي غلآتي $422